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生活習慣

生活習慣 おススメ!

血清高コレステロールを改善するカプセル剤。
高コレステロールに伴う手足の冷えやしびれも緩和。
18種類の生薬が脂肪を内側からしっかり分解・燃焼。
脂肪など肥満症の改善に、肥満にともなう便秘にも。錠剤です。

生活習慣 商品一覧

全84件中 1件~10件
1.
  • 84錠
  • 21回分
  • ¥685
女性のホルモンバランス・自律神経の不調による諸症状に和漢生薬+ビタミン類の複合薬
2.
  • 70錠 (パウチ)
  • 7日分
  • ¥1,293
*更年期にホルモンバランスが乱れ、代謝が低下して脂肪がつきやすくなっている方に
*脂質代謝を上げて、脂肪を落とす
*大柴胡湯エキスを配合する錠剤
*大人の方(15才以上)に
3.
  • 12包
  • ¥1,242
「柴胡加竜骨牡蛎湯」は,漢方の原典である『傷寒論』に記載されている漢方薬で,精神的に不安定で,動悸や不眠等を伴う「高血圧の随伴症状(動悸,不安,不眠)」,「神経症」等に用いられています。
『ツムラ漢方柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒』は,「柴胡加竜骨牡蛎湯」から抽出したエキスより製した服用しやすい顆粒です。
おススメ!

更年期症状を改善する漢方顆粒剤。
体力中等度以上で精神不安・動悸・不眠・便秘を伴う人に。

4.
  • 60錠
  • 5日分
  • ¥1,205
効く!燃焼力でおなかの脂肪を落とす
体力充実して腹部に皮下脂肪が多い方の…肥満症,肥満にともなう便秘に。
おススメ!

18種類の生薬が脂肪を内側からしっかり分解・燃焼。
脂肪など肥満症の改善に、肥満にともなう便秘にも。錠剤です。

5.
  • 540錠
  • 45日分
  • ¥3,479
●「八味地黄丸」は,漢方の古典といわれる中国の医書「金匱要略(キンキヨウリャク)」に収載されている薬方です。
●頻尿,排尿困難,老人のかすみ目,下肢痛などの症状に効果があります。
6.
  • 140錠
  • 14日分
  • ¥2,165
1日2回で、生活習慣などによる肥満症を改善
8.
  • 370錠
  • 14.8日分
  • ¥5,775
☆糖解錠は,10種類の生薬からなる生薬製剤で,血糖を穏やかに下げる働きがあります。
☆糖尿病による諸症状(口渇,頻尿,多尿)を改善します。
☆服用しやすい錠剤タイプです。
9.
  • 60錠
  • 5日分
  • ¥920
●「コッコアポL錠」は,漢方の古典といわれる中国の医書「金匱要略(キンキヨウリャク)」に収載されている「防已黄耆湯(ボウイオウギトウ)」という薬方です。
●疲れやすく,汗のかきやすい方の水ぶとり,むくみなどに効果があります。
10.
  • 224錠
  • 28日分
  • ¥3,033
脂肪を内側から分解・燃焼して肥満症に効く

生活習慣 分類

血清高コレステロールに伴う症状

 血液中に含まれるコレステロールや中性脂肪(トリグリセライド)などの脂質が、一定の基準よりも高い状態を脂質異常症といいます。以前は高脂血症と言われていました。血液中に余分な脂質が多くなると、動脈硬化を起こしやすくなり、心筋梗塞や脳卒中などのリスクが高くなります。自覚症状はほとんどありません。健康診断などで脂質異常症の疑いを指摘されたら、そのままにせず早めに専門の医療機関に相談するといいです。
 コレステロールは人間の体に欠かせない脂質のひとつです。コレステロールにはLDLコレステロールとHDLコレステロールがあり、前者が血液中で過剰に増えるとコレステロールが血管壁に蓄積して、血管が詰まったり、動脈硬化になります。脂質異常症は、LDLコレステロールが多すぎる、あるいは、HDLコレステロールが少なすぎる状態です。
 原因には、生活習慣が深く関係しています。コレステロールが多い食品は控えめにし、ビタミン類をたくさんとり、タバコはやめ、ストレスは解消するとコレステロールを減らすことができます。適度なウォーキングなども続けると中性脂肪を減らし、HDLコレステロールを増やす効果があります。また、肥満の予防や解消に役立ちます。

ひまん(肥満)

 肥満とは、単に体重が多いことではなく、脂肪組織が過剰に蓄積した状態のことです。肥満自体は病気ではありません。体脂肪は、エネルギー補給機能、体温を維持するための断熱機能、内臓の保護作用などの役割があります。しかし、肥満であると、健康上さまざまな問題を起こしやすくなることが問題です。
 肥満は、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回り、体脂肪が過剰になる状態です。体脂肪の蓄積の度合いを判定する指標BMI「体重(kg)÷身長(m)2」が25以上の場合に肥満と判定されます。
 体脂肪が過剰になると糖尿病や高血圧、脂質異常症(中性脂肪の高値、HDLコレステロールの低値、LDLコレステロールの高値)などの生活習慣病のリスクが上がり、さらには動脈硬化に進行する危険性があります。腹部から上に脂肪がたまりやすい「リンゴ型肥満」は男性に多くみられ、特に生活習慣病のリスクが高くなります。腰から下の下半身に脂肪がたまる「洋ナシ型肥満」は中高年女性に多くみられます。体脂肪は皮膚の下に脂肪がたまる「皮下脂肪」と内臓の周囲に脂肪がたまる「内臓脂肪」があり、内臓脂肪の方が生活習慣病のリスクに寄与するといわれています。腹部のCT(コンピュータ断層撮影)検査で、内臓についた脂肪の面積が分かります。この面積の値とウェスト周囲径の測定値とを併せて内臓脂肪型肥満かどうか判断します。
 メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積としてのウェスト周囲径、血糖値、血圧、血清脂質の検査値から診断されます。動脈硬化による狭心症、心筋梗塞や脳梗塞を予防するため、原因の内臓脂肪を減らすことが重要です。
 生活習慣を見直して改善することで、進行を遅らせたり、予防できる可能性があります。
 なお、内分泌疾患(甲状腺機能低下症など)、遺伝による肥満や、治療中の薬剤の副作用で肥満が引き起こされることもあります。

プロテイン・置き換えダイエット

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